Waarom het 1 op 1 ademtraject belangrijk voor je kan zijn

Hoewel ik al geruime tijd actief ben als ademcoach. Ben ik me pas de laatste jaren gaan realiseren hoe enorm breed dit veld eigenlijk is. De term ademcoach zegt in een zeker zin net zo veel als een term als “zorgprofessional”.

Mijn eerste stapjes als ademcoach waren vooral met de verbonden ademhaling. Een super krachtige methode die zich richt op proceswerk: het in contact komen van diepere lagen van jezelf.

De afgelopen jaren ben ik daarom

lIk heb met de afgelopen jaren enorm verdiept in ademwerk.

Emotionele gezondheid blijft vaak onderbelicht

Don’t worry about sounding professional. Sound like you. There are over 1.5 billion websites out there, but your story is what’s going to separate this one from the rest. If you read the words back and don’t hear your own voice in your head, that’s a good sign you still have more work to do.

Be clear, be confident and don’t overthink it. The beauty of your story is that it’s going to continue to evolve and your site can evolve with it. Your goal should be to make it feel right for right now. Later will take care of itself. It always does.